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Cozido de caranguejo

Cozido de caranguejo

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
196.9
calorias
19.7
proteína
15.7
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
196.9
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.1 mg 39%
Sódio 944.9 mg 41%
Carboidratos Totais 15.7 g 5%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 1.6 g
proteína 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.0 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 393.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

29.5%
37.0%
33.4%
Gordura: 71 cal (33.4%)
Proteína: 78 cal (37.0%)
Carboidratos: 62 cal (29.5%)

About Cozido de caranguejo

O Caranguejo ao Vapor é um delicioso banquete de frutos do mar originário das regiões costeiras do sul dos Estados Unidos. Recheado com caranguejos azuis suculentos, camarões tenros e vegetais frescos da fazenda como milho e batatas, é uma mistura vibrante de sabor e textura. Tradicionalmente temperado com especiarias e servido bem quente, este prato comunal reúne amigos e familiares em torno da mesa. Enquanto os caranguejos são uma ótima fonte de proteínas magras e vitaminas essenciais, lembre-se de que os molhos e acompanhamentos indulgentes podem adicionar calorias extras. Mergulhe em uma porção de Caranguejo ao Vapor para saborear o encanto costeiro!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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