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Cassarole de vaqueiro

Cassarole de vaqueiro

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
377.4
calorias
14.2
proteína
28.3
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

33.3%
16.7%
50.0%
Gordura: 170 cal (50.0%)
Proteína: 56 cal (16.7%)
Carboidratos: 113 cal (33.3%)

About Cassarole de vaqueiro

O Cowboy Casserole é um prato reconfortante e substancial que captura o espírito da culinária da fronteira americana. Esta refeição de uma panela começa com camadas de carne moída saborosa, sopa condensada cremosa e milho macio, tudo coberto com tater tots crocantes para aquela textura satisfatória. Com sua rica mistura de sabores, é perfeito para noites agitadas durante a semana ou para se reunir com amigos. Embora ofereça uma explosão deliciosa de sabor, é também um pouco indulgente, então equilibre com um acompanhamento de legumes frescos para uma versão mais saudável. O Cowboy Casserole é a fusão definitiva entre o bom e prático da cozinha caseira!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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