1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 5 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.0 mg | 8% | |
| Sódio | 98.0 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12.0 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 124.0 mcg | 620% | |
| Cálcio | 276.0 mg | 21% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 322 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Leite de vaca
Leite de vaca é uma bebida nutritiva repleta de vitaminas e minerais essenciais. Rico em cálcio, proteínas e vitamina D, ele promove ossos fortes e saúde muscular. Originando-se de vacas domesticadas, tornou-se um item essencial em várias cozinhas ao redor do mundo, desde queijos cremosos na Itália até manteiga na Índia. Embora o leite de vaca ofereça múltiplos benefícios à saúde, é importante observar que algumas pessoas podem ser intolerantes à lactose ou ter alergia. No geral, o leite de vaca pode ser uma adição deliciosa e versátil à sua dieta, promovendo o bem-estar de uma maneira deliciosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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