1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 357.1 mg | 27% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Couve Frita é um delicioso prato brasileiro feito com couve refogada crocante. Tradicionalmente apresentada na feijoada, um sustancioso cozido de feijão preto, a Couve Frita destaca-se pelo seu sabor vibrante e pela crocância satisfatória. Rico em vitaminas A, C e K, a couve é uma fonte fantástica de nutrientes, promovendo uma boa saúde digestiva e fortalecendo o sistema imunológico. Embora seja tipicamente preparada com um toque de azeite e alho, tornando-a um adicionado saboroso a qualquer refeição, a moderação é fundamental para mantê-la no lado mais saudável. Aproveite a Couve Frita para um sabor deliciosamente brasileiro!