1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 10.7 g | ||
| proteína | 9.3 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 200 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couscous com passas
O Cuscuz com uvas-passas é um prato delicioso e saboroso que vem da culinária norte-africana. Esse grão leve e fofo, feito de sêmola de trigo, é perfeitamente combinado com uvas-passas doces e suculentas, adicionando uma explosão de doçura natural. Muitas vezes aprimorado com especiarias aromáticas como canela e cominho, ele oferece uma maravilhosa profundidade de sabor. Rico em fibras e nutrientes importantes, esse prato não só satisfaz, mas também é uma escolha saudável, pois fornece energia e promove a digestão. Aproveite-o como acompanhamento ou prato principal, e saboreie a mistura única de texturas e sabores que fazem desse cuscuz algo verdadeiramente especial!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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