1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sódio | 472.4 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.1 g | 11% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 39.4 mcg | 197% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 236.2 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cuscuz com peixe
Couscous de Peixe é um prato vibrante do Norte da África, apresentando cuscuz fofo coberto com suculentos pedaços de peixe temperado, frequentemente combinado com uma mistura de vegetais frescos como cenouras, abobrinha e grão-de-bico. Este prato saboroso provém das regiões costeiras da Tunísia e Marrocos, onde é celebrado por sua combinação única de especiarias, incluindo cominho, coentro e harissa. Não apenas o Couscous de Peixe é um deleite para os sentidos, mas também é uma opção saudável—rico em proteínas do peixe e fibras dos vegetais e cuscuz. Aproveite este prato nutritivo para experimentar um sabor do Mediterrâneo!
