Courgettes ao Paprika

Courgettes ao Paprika

Appetizer

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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79.4
calorias
3.2
proteína
12.7
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
79.4
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.9 mg 0%
Carboidratos Totais 12.7 g 4%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

59.6%
15.0%
25.4%
Gordura: 21 cal (25.4%)
Proteína: 12 cal (15.0%)
Carboidratos: 50 cal (59.6%)

About Courgettes ao Paprika

Courgettes Au Paprika é um prato encantador que apresenta courgettes tenras salteadas com paprika aromático e infundidas com alho e cebola. Originário da culinária mediterrânea, esta refeição vibrante explode com sabor, enquanto permanece saudável, com baixas calorias e rica em vitaminas A e C. A adição de paprika não só realça a sua cor, mas também adiciona uma profundidade defumada, tornando-o um acompanhamento ou prato principal perfeito. Aproveite a harmonia perfeita de sabor e nutrição com Courgettes Au Paprika!