1 serving (150 grams) contains 250 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sódio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 20.5 g | 41% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Taco de ovo caipira
Taco de Ovos do Campo é um delicioso toque na culinária tradicional de tacos, combinando ovos mexidos saudáveis com legumes vibrantes, tudo envolto em uma tortilha quente. Originário do coração das cozinhas rústicas do campo, este prato incorpora a comida reconfortante em sua melhor forma. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, é uma ótima maneira de começar o seu dia! Você encontrará ingredientes frescos como tomates picados, pimentões e cebolas, adicionando sabor e crocância. Para uma opção mais saudável, troque as tortilhas tradicionais por variedades integrais ou de milho. Deleite-se na boa essência do Taco de Ovos do Campo, onde cada mordida transporta você para uma manhã ensolarada na fazenda!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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