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presunto cozido

presunto cozido

Meat

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
295.9
calorias
38.0
proteína
4.2
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
295.9
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.7 mg 35%
Sódio 2536.1 mg 110%
Carboidratos Totais 4.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.2 g
proteína 38.0 g 76%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 21.1 mg 1%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 507.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.9%
53.7%
40.4%
Gordura: 114 cal (40.4%)
Proteína: 152 cal (53.7%)
Carboidratos: 16 cal (5.9%)

About presunto cozido

O Presunto Cotto é uma iguaria premium elaborada a partir dos cortes mais finos de carne de porco, habilmente temperada com uma mistura de especiarias aromáticas. Originário da cozinha italiana, este presunto delicioso possui um sabor rico e saboroso, perfeito para sanduíches ou tábuas de charcutaria. Com baixo teor de gordura e alto teor de proteínas, o Presunto Cotto oferece uma alternativa mais saudável aos embutidos tradicionais. Aproveite o delicioso sabor da tradição em cada fatia, tornando suas refeições satisfatórias e nutritivas. Experimente hoje a excelência culinária do Presunto Cotto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.