1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 12.7 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Queijo fresco com pêssegos
Queijo Cottage com Pêssegos é um prato delicioso e nutritivo, perfeito para o café da manhã ou um lanche leve. Essa combinação simples apresenta queijo cottage cremoso combinado com pêssegos doces e suculentos. Originário da culinária americana, é frequentemente apreciado durante os meses quentes, quando os pêssegos estão na época. Rico em proteínas e cálcio, o queijo cottage aumenta sua energia e apoia a saúde muscular, enquanto os pêssegos fornecem vitaminas essenciais, antioxidantes e fibras. Aproveite esta guloseima refrescante que é ao mesmo tempo satisfatória e livre de culpa!
