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Queijo cottage com mel

Queijo cottage com mel

Snack

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
288
calorias
24
proteína
24
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
288
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 32.0 mg 10%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 19.2 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

36.4%
36.4%
27.3%
Gordura: 72 cal (27.3%)
Proteína: 96 cal (36.4%)
Carboidratos: 96 cal (36.4%)

About Queijo cottage com mel

O Cottage Cheese Com Mel é uma deliciosa fusão de queijo cottage cremoso e mel dourado. Esse prato nutritivo combina o sabor tangy do queijo cottage, um ingrediente básico em muitas culinárias, principalmente na Europa Oriental e no Mediterrâneo, com a doçura natural do mel, criando um equilíbrio perfeito. Rico em proteínas, vitaminas essenciais e minerais, este petisco nutritivo apoia a saúde muscular e o bem-estar digestivo. Com baixo teor de gordura e alto teor de cálcio, é uma excelente opção de lanche ou café da manhã, energizando seu dia enquanto satisfaz seu dente doce. Aproveite o Cottage Cheese Com Mel para uma experiência deliciosamente saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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