Blog Research API Download App
Queijo cottage com granola

Queijo cottage com granola

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
320.0
calorias
19.2
proteína
32.0
carboidratos
11.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 11.2 g 14%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 32.0 g 11%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 12.8 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

41.9%
25.1%
33.0%
Gordura: 100 cal (33.0%)
Proteína: 76 cal (25.1%)
Carboidratos: 128 cal (41.9%)

About Queijo cottage com granola

O Cottage Cheese com Granola é uma mistura deliciosa de queijo cottage cremoso e rico em proteínas com granola crocante e nutritiva. Originado de ingredientes simples e frescos de fazenda, este prato combina o conforto americano com um toque saudável. Repleto de probióticos e nutrientes essenciais, o queijo cottage suporta a saúde muscular e o bem-estar intestinal, enquanto a granola adiciona fibra e uma textura satisfatória. Perfeito para o café da manhã ou um lanche nutritivo, é uma opção rápida e energizante que satisfaz seu paladar sem culpa. Experimente a harmonia de sabores e os benefícios de uma dieta equilibrada com esta deliciosa combinação!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.