1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.2 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 12.8 g | ||
| proteína | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Cottage Cheese com Granola é uma mistura deliciosa de queijo cottage cremoso e rico em proteínas com granola crocante e nutritiva. Originado de ingredientes simples e frescos de fazenda, este prato combina o conforto americano com um toque saudável. Repleto de probióticos e nutrientes essenciais, o queijo cottage suporta a saúde muscular e o bem-estar intestinal, enquanto a granola adiciona fibra e uma textura satisfatória. Perfeito para o café da manhã ou um lanche nutritivo, é uma opção rápida e energizante que satisfaz seu paladar sem culpa. Experimente a harmonia de sabores e os benefícios de uma dieta equilibrada com esta deliciosa combinação!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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