1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 12.7 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Queijo cottage com compota de frutas vermelhas
Queijo Cottage com Compota de Frutas Vermelhas é um prato delicioso e nutritivo, perfeito para o café da manhã ou um lanche saudável. Essa combinação clássica apresenta queijo cottage cremoso, rico em proteínas e cálcio, coberto com uma compota vibrante de frutas vermelhas feita com amoras, morangos e framboesas frescos. Originário de diversas culinárias, esse petisco saudável não só é naturalmente doce, mas também repleto de antioxidantes e vitaminas. É baixo em gordura e proporciona um equilíbrio satisfatório de sabores e texturas, tornando-o uma escolha ideal para quem busca uma opção deliciosa e saudável. Aproveite a bondade do Queijo Cottage com Compota de Frutas Vermelhas hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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