1 serving (100 grams) contains 206 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.8 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 36.1 mg | 12% | |
| Sódio | 961.5 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 31.2 g | 62% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 240.4 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 360.6 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão ázimo de queijo fresco
O Pão de Frigideira de Queijo Cottage é um prato delicioso e saudável que apresenta um pão de frigideira fofo e saboroso feito com queijo cottage nutritivo, farinha de trigo integral e um toque de ervas. Originário de várias cozinhas do Mediterrâneo, este pão de frigideira não só é fácil de fazer, mas também é rico em proteínas e cálcio, o que o torna uma ótima escolha para um lanche saudável ou refeição leve. Sua textura leve e sabor rico proporcionam uma base perfeita para coberturas como legumes frescos ou pastas. Com teor mínimo de gordura e alto teor de fibra, o Pão de Frigideira de Queijo Cottage é uma excelente opção para aqueles que procuram tanto sabor quanto saúde em sua dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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