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Costeleta de porco

Costeleta de porco

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
341.2
calorias
25.9
proteína
0
carboidratos
25.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
341.2
% Valor Diário*
Gordura Total 25.9 g 33%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 82.4 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 25.9 g 51%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 12.9 mg 0%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 388.2 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
30.8%
69.2%
Gordura: 233 cal (69.2%)
Proteína: 103 cal (30.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Costeleta de porco

Côte De Porc é uma suculenta costeleta de porco, tipicamente temperada com ervas e grelhada na perfeição. Originária da culinária francesa, este prato destaca os ricos e saborosos sabores da carne tenra. Frequentemente servida com um acompanhamento de legumes da estação ou batatas, a Côte De Porc pode ser uma refeição deliciosa e substancial. Embora o porco forneça proteínas essenciais e vitaminas do complexo B, é melhor apreciá-lo com moderação devido ao seu teor de gordura. Deleite-se com este prato clássico para ter um gostinho da França à sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.