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smoothie do costco

smoothie do costco

Beverage

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (450 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
105.3
calorias
1.1
proteína
26.3
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
105.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10.5 mg 0%
Carboidratos Totais 26.3 g 9%
Fibra Alimentar 1.1 g 3%
Açúcares 21.1 g
proteína 1.1 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 10.5 mg 0%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 105.3 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

93.7%
3.9%
2.4%
Gordura: 2 cal (2.4%)
Proteína: 4 cal (3.9%)
Carboidratos: 105 cal (93.7%)

About smoothie do costco

O Smoothie Costco é uma deliciosa mistura de ingredientes saudáveis, combinando bananas maduras, frutas vermelhas azedas e iogurte cremoso para um deleite refrescante. Inspirada em receitas clássicas de smoothies, esta bebida encanta com seu sabor rico e cores vibrantes. Repleta de vitaminas essenciais e antioxidantes, é uma ótima opção para um lanche pós-treino ou um impulso durante o dia. Além disso, é baixa em açúcares adicionados, proporcionando um deleite sem culpa. Seja desfrutado em movimento ou como parte de sua refeição, o Smoothie Costco é a combinação perfeita de sabor e nutrição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.