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Tigela de poke do Costco

Tigela de poke do Costco

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
377.4
calorias
23.6
proteína
42.5
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

43.3%
24.1%
32.6%
Gordura: 127 cal (32.6%)
Proteína: 94 cal (24.1%)
Carboidratos: 170 cal (43.3%)

About Tigela de poke do Costco

A tigela de Poke do Costco é uma saborosa fusão da culinária havaiana, apresentando ingredientes frescos e premium que encantam os sentidos. Cada tigela inclui atum ou salmão marinado, combinado com arroz de sushi fofo e vegetais vibrantes como pepinos, abacate e alga marinha. Decorado com um gostoso molho de gergelim, oferece uma refeição deliciosamente equilibrada. Embalado com proteína, ácidos graxos ômega-3 e nutrientes essenciais, a tigela de Poke do Costco é uma escolha mais saudável para qualquer refeição. Aproveite esta opção rápida e nutritiva que traz um sabor das ilhas direto para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.