1 serving (285 grams) contains 620 calories, 34.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 68.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
516.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.0 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 50.0 mg | 16% | |
| Sódio | 1250 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 56.7 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 3.3 g | 11% | |
| Açúcares | 6.7 g | ||
| proteína | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 250.0 mg | 19% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 250.0 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pizza de pepperoni do Costco
Bacalhau com Legumes Variados é um prato delicioso e nutritivo que combina filés de bacalhau macios e lascares com um colorido medley de vegetais frescos. Essa receita exibe uma mistura encantadora de brócolis, pimentões e cenouras, todos refogados à perfeição. Enraizado na culinária mediterrânea, é vibrante e repleto de sabor. Rico em ácidos graxos ômega-3 provenientes do bacalhau e carregado de vitaminas dos vegetais, esta refeição é uma escolha saudável para uma dieta equilibrada. Desfrute de uma explosão de sabor e nutrientes em cada mordida, tornando o Bacalhau com Legumes Variados uma opção fantástica para uma alimentação saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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