Tofu de alta proteína do Costco

Tofu de alta proteína do Costco

Protein

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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250.0
calorias
27.8
proteína
5.6
carboidratos
13.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
250.0
% Valor Diário*
Gordura Total 13.9 g 17%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 27.8 mg 1%
Carboidratos Totais 5.6 g 2%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 0 g
proteína 27.8 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 555.6 mg 42%
Ferro 5.6 mg 31%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.7%
43.0%
48.4%
Gordura: 125 cal (48.4%)
Proteína: 111 cal (43.0%)
Carboidratos: 22 cal (8.7%)

About Tofu de alta proteína do Costco

O Tofu de Alta Proteína da Costco é uma fonte de proteína à base de plantas e rica em nutrientes, perfeita para uma variedade de pratos. Feito a partir de soja não geneticamente modificada, este tofu possui um conteúdo impressionante de proteína que ajuda a apoiar uma dieta equilibrada. Com raízes na culinária asiática, ele é incrivelmente versátil - ideal para refogados, saladas ou criações grelhadas. Rico em aminoácidos essenciais e baixo em gordura saturada, é uma opção saudável para o coração para veganos, vegetarianos e qualquer pessoa que deseje aumentar sua ingestão de proteínas. Aproveite a deliciosa textura cremosa enquanto nutre o seu corpo com o Tofu de Alta Proteína da Costco!