Blog Research API Download App
Ovo do Costco

Ovo do Costco

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
331.2
calorias
28.4
proteína
2.4
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
331.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 875.4 mg 291%
Sódio 307.6 mg 13%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 189.3 mcg 946%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 283.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.9%
33.8%
63.4%
Gordura: 213 cal (63.4%)
Proteína: 113 cal (33.8%)
Carboidratos: 9 cal (2.9%)

About Ovo do Costco

O Costco Egg é uma seleção premium de ovos frescos da fazenda, obtidos de fazendas locais comprometidas com práticas sustentáveis. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, estes ovos são perfeitos para qualquer culinária, seja preparando uma omelete clássica ou assando um bolo decadente. Sem aditivos artificiais e com uma gema amarela vibrante cheia de sabor, o Costco Egg oferece uma escolha saudável para você e sua família. Aproveite-os mexidos, pochê ou cozidos — cada mordida oferece sabor e nutrição que atendem às suas necessidades diárias. Escolha o Costco Egg pela qualidade que você pode confiar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.