1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada Mediterrânea do Costco
A Salada Mediterrânea da Costci é uma mistura vibrante e refrescante de verduras frescas, tomates maduros, pepinos crocantes e azeitonas Kalamata. Com queijo feta esfarelado por cima e regada com um tempero zesty de limão e azeite de oliva, esta salada destaca os sabores ousados da cozinha mediterrânea. Rica em antioxidantes, gorduras saudáveis e fibras, é uma escolha nutritiva que apoia a saúde do coração e a digestão. Perfeita como acompanhamento ou como uma refeição leve, a Salada Mediterrânea da Costci traz um gostinho do Mediterrâneo direto para o seu prato, tornando a alimentação saudável deliciosa e agradável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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