Salada Mediterrânea do Costco

Salada Mediterrânea do Costco

Salad

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
5.9
proteína
11.8
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

26.7%
13.3%
60.0%
Gordura: 106 cal (60.0%)
Proteína: 23 cal (13.3%)
Carboidratos: 47 cal (26.7%)

About Salada Mediterrânea do Costco

A Salada Mediterrânea da Costci é uma mistura vibrante e refrescante de verduras frescas, tomates maduros, pepinos crocantes e azeitonas Kalamata. Com queijo feta esfarelado por cima e regada com um tempero zesty de limão e azeite de oliva, esta salada destaca os sabores ousados da cozinha mediterrânea. Rica em antioxidantes, gorduras saudáveis e fibras, é uma escolha nutritiva que apoia a saúde do coração e a digestão. Perfeita como acompanhamento ou como uma refeição leve, a Salada Mediterrânea da Costci traz um gostinho do Mediterrâneo direto para o seu prato, tornando a alimentação saudável deliciosa e agradável!