1 serving (100 grams) contains 125 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
297.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 131.0 mg | 43% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Peixe Corvina é um peixe branco delicioso e versátil, nativo das águas quentes do Pacífico e frequentemente encontrado ao largo das costas da América Latina. Renomado por seu sabor suave e textura firme e esfarelada, a Corvina é um ingrediente chave em várias cozinhas, especialmente em ceviches e pratos grelhados. Rico em proteínas e baixo em gordura, oferece ácidos graxos ômega-3 essenciais, promovendo a saúde do coração. Além disso, é rico em vitaminas e minerais como B12 e selênio. Aproveite o Peixe Corvina de diversas maneiras e aprecie seus benefícios saborosos e nutritivos!