1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
220 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 400 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 1.8 g | 6% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 80 mcg | 400% | |
| Cálcio | 2 mg | 0% | |
| Ferro | 16.2 mg | 90% | |
| Potássio | 60 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cereal de flocos de milho
O Cereal de Cornflakes é uma opção deliciosa e crocante para o café da manhã, feita a partir de milho tostado, originalmente criada no final do século XIX. Seus ingredientes simples incluem milho moído, açúcar e sal, proporcionando-lhe uma textura leve e crocante perfeita para qualquer manhã. Recheado com vitaminas e minerais essenciais, os Cornflakes são baixos em gordura e uma ótima fonte de energia para começar o seu dia. Embora forneçam energia rápida, combine-os com frutas frescas ou iogurte para elevar o seu café da manhã com nutrientes adicionais. Aproveite a crocância leve e saudável do Cereal de Cornflakes - o seu companheiro de manhã perfeito!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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