1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
303.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 606.1 mg | 26% | |
| Carboidratos Totais | 72.7 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 2.7 g | 9% | |
| Açúcares | 7.3 g | ||
| proteína | 6.1 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 3.0 mg | 0% | |
| Ferro | 24.5 mg | 136% | |
| Potássio | 72.7 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cornflake
O Flocos de Milho é um amado básico do café da manhã feito de milho torrado que teve origem no final do século XIX. Geralmente apreciado com leite, é uma escolha versátil que pode ser coberta com frutas ou iogurte para um sabor extra. Baixo em calorias e rico em vitaminas e minerais essenciais, o Flocos de Milho muitas vezes é enriquecido com ferro e vitaminas do complexo B, tornando-o uma opção nutritiva para começar o seu dia. No entanto, algumas marcas podem conter açúcares adicionados, então certifique-se de verificar o rótulo. Quer você o aprecie como um café da manhã rápido ou um lanche crocante, o Flocos de Milho é uma escolha saborosa e conveniente para todas as idades!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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