1 serving (100 grams) contains 213 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
507.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About silverside cozido
O Corned Silverside é um corte saboroso de carne bovina, tipicamente salgado com uma mistura de sal, especiarias e ervas. Originário da culinária irlandesa, geralmente é apreciado em pratos substanciais como o clássico carne enlatada com repolho. Rico em proteínas, pode ser uma ótima fonte de energia. No entanto, seu alto teor de sódio significa que a moderação é fundamental. Quer seja em sanduíches ou refeições quentes, o Corned Silverside oferece um sabor saboroso que aquece o coração e satisfaz o paladar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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