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waffle de milho

waffle de milho

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
476.2
calorias
11.9
proteína
71.4
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 11.9 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

59.1%
9.8%
31.1%
Gordura: 150 cal (31.1%)
Proteína: 47 cal (9.8%)
Carboidratos: 285 cal (59.1%)

About waffle de milho

O Waffle de Milho é um prato delicioso e versátil que combina fubá fresco e ingredientes saudáveis em um agrado encantador. Originários da culinária do Sul, esses waffles fofos são feitos com milho doce, farinha e um toque de leitelho, conferindo-lhes um sabor e textura únicos. Repletos de fibras e vitaminas, os Waffles de Milho oferecem uma opção nutritiva, perfeita para o café da manhã ou um lanche. Seja apreciado com coberturas salgadas como abacate e ovos ou doces com xarope e frutas, eles trazem uma crocância satisfatória e um sabor reconfortante à sua mesa. Delicie-se sem culpa nesta encantadora criação culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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