1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 34.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de milho
A Salada de Milho é um prato vibrante e refrescante que celebra a doçura do milho fresco. Esta mistura colorida apresenta pimentões crocantes, cebolas roxas picantes e uma pitada de coentro, tudo misturado em um vinagrete leve de limão. Originária dos clássicos piqueniques de verão americanos, esta salada combina sabores que são ao mesmo tempo familiares e deliciosos. Rica em fibras e vitaminas, é uma escolha saudável que complementa qualquer refeição. Além disso, é baixa em calorias, tornando-se uma adição sem culpa para a sua mesa. Perfeita para churrascos ou um almoço saudável, a Salada de Milho é garantia de satisfação!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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