1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panqueca de milho
O Pancake de Milho é um prato delicioso proveniente de várias culinárias, especialmente popular na culinária do Sul e da América Latina. Feito principalmente de milho fresco, farinha e ovos, esta iguaria dourada oferece uma crocância deliciosa por fora e um interior macio e úmido. Rico em fibras e nutrientes, os pancakes de milho são uma ótima fonte de energia, tornando-os uma opção saudável para o café da manhã ou brunch. Enquanto podem ser apreciados como um acompanhamento salgado ou cobertos com ingredientes doces como xarope ou frutas, sua natureza versátil permite infinitas personalizações. Delicie-se com esta deliciosa versão de pancakes tradicionais que trazem sabor e nutrição à sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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