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Milho na espiga grelhado

Milho na espiga grelhado

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (90 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
289.5
calorias
7.9
proteína
65.8
carboidratos
3.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
289.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.9 g 5%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 65.8 g 23%
Fibra Alimentar 5.3 g 18%
Açúcares 15.8 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 5.3 mg 0%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 657.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.8%
9.6%
10.6%
Gordura: 35 cal (10.6%)
Proteína: 31 cal (9.6%)
Carboidratos: 263 cal (79.8%)

About Milho na espiga grelhado

Milho na Espiga Grelhado é uma delícia de verão que traz um sabor dos churrascos de quintal para o seu prato. Este prato apresenta milho fresco e suculento, grelhado até a perfeição, realçando sua doçura natural e adicionando um sabor defumado. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, o milho grelhado é frequentemente apreciado em feiras de rua e encontros de verão, coberto com manteiga, limão zesty ou queijo tangy. Embalado com vitaminas e minerais essenciais, o milho é um grão integral que fornece fibras para um sistema digestivo saudável. Seja servido puro ou enfeitado com especiarias, Milho na Espiga Grelhado é um deleite sem culpa que celebra os sabores vibrantes da estação.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.