Milho na espiga curry de coco

Milho na espiga curry de coco

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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283.0
calorias
4.7
proteína
37.7
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

50.7%
6.3%
43.0%
Gordura: 127 cal (43.0%)
Proteína: 18 cal (6.3%)
Carboidratos: 150 cal (50.7%)

About Milho na espiga curry de coco

Milho na Espiga ao Curry de Coco é um prato vibrante e saboroso que apresenta milho doce e macio na espiga cozido em um molho de curry de coco rico e cremoso. Enraizada na culinária do Sudeste Asiático, esta receita combina especiarias aromáticas como a cúrcuma, o cominho e coentro com ervas frescas para um toque delicioso. O leite de coco saboroso não apenas realça o sabor, mas também adiciona uma dose de gorduras saudáveis ​​e nutrientes essenciais. Repleto de fibras do milho e com a versatilidade para acomodar várias preferências alimentares, este curry é uma opção saudável e satisfatória para uma refeição que aquece o coração e encanta o paladar. Aproveite uma tigela de Milho na Espiga ao Curry de Coco para uma experiência deliciosa e nutritiva!