1 serving (14 grams) contains 126 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
2016 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 224 g | 287% | |
| Gordura Saturada | 30.0 g | 150% | |
| Gordura Poli-insaturada | 118.5 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 0 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About óleo de milho
O Óleo de Milho é um óleo de cozinha versátil extraído dos grãos de milho, conhecido por seu sabor suave e alto ponto de fumaça. Rico em gorduras poli-insaturadas e vitamina E, é uma escolha saudável para fritar e assar. Popular nas cozinhas americana e latino-americana, muitas vezes é usado para refogar, molhos de salada e marinadas. Embora seja baixo em gordura saturada, a moderação é fundamental, pois ainda é denso em calorias. Com sua textura suave e sabor neutro, o Óleo de Milho realça seus pratos enquanto contribui com nutrientes benéficos. Aproveite o equilíbrio entre sabor e saúde a cada gota!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - óleo de milho DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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