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massa de milho

massa de milho

Grain

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (56 grams) contains 196 calories, 3.9 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
784
calorias
15.7
proteína
168
carboidratos
3.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (224g)
Calorias
784
% Valor Diário*
Gordura Total 3.4 g 4%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.2 mg 0%
Carboidratos Totais 168 g 61%
Fibra Alimentar 4.5 g 16%
Açúcares 2.2 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 11.2 mg 0%
Ferro 2.7 mg 15%
Potássio 224 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

87.8%
8.2%
4.0%
Gordura: 30 cal (4.0%)
Proteína: 62 cal (8.2%)
Carboidratos: 672 cal (87.8%)

About massa de milho

As Massas de Milho são uma alternativa deliciosa e versátil à massa tradicional à base de trigo. Feitas principalmente de farinha de milho, elas possuem um perfil naturalmente sem glúten, tornando-as uma escolha perfeita para aqueles com restrições alimentares. Originárias de várias culinárias, especialmente na América Latina e na Ásia, as Massas de Milho podem elevar qualquer refeição com seu sabor ligeiramente adocicado e textura deliciosa. Rico em carboidratos e nutrientes essenciais, elas fornecem uma fonte saudável de energia. Seja misturadas em um refogado saboroso ou saboreadas em uma sopa reconfortante, as Massas de Milho são uma adição nutritiva e saborosa ao seu repertório culinário.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.