1 serving (100 grams) contains 370 calories, 7.2 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 79.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 14 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 158.8 g | 57% | |
| Fibra Alimentar | 14.6 g | 52% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 4 mg | 0% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 284 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About fubá
A Farinha de Milho é um grão versátil feito a partir de milho seco moído. É um ingrediente básico em muitas cozinhas, especialmente na culinária latino-americana e sulista, onde se destaca em pratos como polenta, pão de milho e tamales. Rica em carboidratos, fornece energia rápida e não contém glúten, sendo uma excelente opção para pessoas com sensibilidades. A Farinha de Milho também contém fibras, promovendo a saúde digestiva. No entanto, é importante consumi-la com moderação, pois pode ser densa em calorias. Em cada grão, existe um sabor de tradição e um mundo de possibilidades saudáveis.
