milho gunkan

milho gunkan

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Avaliação do Item: 67/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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425.9
calorias
9.5
proteína
71.0
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
425.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.0 g 25%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 14.2 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

69.7%
9.3%
21.0%
Gordura: 85 cal (21.0%)
Proteína: 38 cal (9.3%)
Carboidratos: 284 cal (69.7%)

About milho gunkan

O Corn Gunkan é um prato delicioso inspirado em sushi, apresentando milho doce aninhado em cima de uma base de arroz avinagrado e envolto em uma tira de alga nori. Originário da culinária japonesa, esta vibrante iguaria oferece um toque único ao sushi tradicional. Repleto de fibras e nutrientes essenciais, o milho doce contribui para uma dieta saudável para o coração, ao mesmo tempo em que proporciona uma textura crocante satisfatória. Além disso, é baixo em calorias, tornando-se um prazer sem culpa. Perfeito como aperitivo ou lanche, o Corn Gunkan é uma maneira deliciosa de apreciar os sabores do mar com um toque de doçura!