1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 171.4 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 25.7 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 1.1 g | 3% | |
| Açúcares | 2.1 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 2.1 mcg | 10% | |
| Cálcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 9.6 mg | 53% | |
| Potássio | 26.7 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About flocos de milho
Os Flocos de Milho são um clássico saudável de café da manhã feito a partir de ingredientes simples. Originários dos Estados Unidos, esses cereais de milho crocantes e torrados foram criados no final do século XIX. Ricos em vitaminas e minerais essenciais, os Flocos de Milho são baixos em gordura e oferecem uma crocância satisfatória que alimenta o seu dia. Aproveite-os com leite ou cobertos com frutas frescas para uma dose extra de saúde. Quer você esteja começando sua manhã ou precisando de um lanche rápido, os Flocos de Milho oferecem uma escolha deliciosa e nutritiva que toda a família pode desfrutar!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - flocos de milho DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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