flocos de milho

flocos de milho

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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107.1
calorias
2.1
proteína
25.7
carboidratos
0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (30g)
Calorias
107.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 171.4 mg 7%
Carboidratos Totais 25.7 g 9%
Fibra Alimentar 1.1 g 3%
Açúcares 2.1 g
proteína 2.1 g 4%
Vitamina D 2.1 mcg 10%
Cálcio 0 mg 0%
Ferro 9.6 mg 53%
Potássio 26.7 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

92.4%
7.6%
0.0%
Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 8 cal (7.6%)
Carboidratos: 102 cal (92.4%)

About flocos de milho

Os Flocos de Milho são um clássico saudável de café da manhã feito a partir de ingredientes simples. Originários dos Estados Unidos, esses cereais de milho crocantes e torrados foram criados no final do século XIX. Ricos em vitaminas e minerais essenciais, os Flocos de Milho são baixos em gordura e oferecem uma crocância satisfatória que alimenta o seu dia. Aproveite-os com leite ou cobertos com frutas frescas para uma dose extra de saúde. Quer você esteja começando sua manhã ou precisando de um lanche rápido, os Flocos de Milho oferecem uma escolha deliciosa e nutritiva que toda a família pode desfrutar!