Sopa cremosa de milho com ovo

Sopa cremosa de milho com ovo

Soup

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
5.7
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 3.8 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 37.7 mcg 188%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 235.8 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

53.7%
16.2%
30.1%
Gordura: 42 cal (30.1%)
Proteína: 22 cal (16.2%)
Carboidratos: 75 cal (53.7%)

About Sopa cremosa de milho com ovo

Sopa Cremosa de Milho com Ovo é um prato deliciosamente aveludado que mistura milho doce com creme rico, criando uma base reconfortante. Esta receita amada tem raízes em várias cozinhas, frequentemente destacada na culinária asiática e ocidental. Cada tigela é tipicamente enriquecida com um ovo levemente pochê, adicionando proteína e uma textura cremosa. Feita a partir de ingredientes saudáveis, esta sopa é uma ótima fonte de fibras e vitaminas, enquanto ainda satisfaz seus desejos. Perfeita como uma refeição leve ou uma entrada, a Sopa Cremosa de Milho com Ovo é ao mesmo tempo nutritiva e indulgente, tornando-se uma escolha encantadora para qualquer ocasião. Aproveite uma tigela quente de conforto hoje!