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Curry de Milho e Coco

Curry de Milho e Coco

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
283.0
calorias
4.7
proteína
33.0
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.4%
6.7%
45.9%
Gordura: 127 cal (45.9%)
Proteína: 18 cal (6.7%)
Carboidratos: 132 cal (47.4%)

About Curry de Milho e Coco

O Curry de Milho e Coco é um prato vibrante que combina a doçura do milho fresco com a rica cremosidade do leite de coco. Esta receita encantadora se inspira na culinária do Sudeste Asiático, onde os sabores marcantes e especiarias aromáticas se unem lindamente. Rico em vitaminas, fibras e gorduras saudáveis, não é apenas delicioso, mas também nutritivo. A combinação de milho e coco cria uma textura satisfatória, enquanto especiarias como a cúrcuma e o cominho adicionam profundidade e calor. Perfeito servido sobre arroz ou com naan, o Curry de Milho e Coco é uma opção saudável e vegana que traz um sabor tropical à sua mesa. Aproveite a explosão de sabores que o tornam uma verdadeira delícia culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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