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bolo de milho

bolo de milho

Dessert

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
595.2
calorias
11.9
proteína
95.2
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 23.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

63.5%
7.9%
28.5%
Gordura: 171 cal (28.5%)
Proteína: 47 cal (7.9%)
Carboidratos: 380 cal (63.5%)

About bolo de milho

Bolo de Milho é um prato delicioso feito principalmente de milho fresco, farinha, e um toque de doçura. Originário da culinária latino-americana, especialmente em países como México e Brasil, esta guloseima apresenta uma textura rica e dourada e um perfil de sabor levemente doce. Repleto de nutrientes essenciais, os bolos de milho são ricos em fibras e são uma boa fonte de vitaminas B e C. Embora possam ser desfrutados como uma opção mais saudável quando assados, esteja ciente de que adicionar manteiga ou açúcar pode aumentar o teor calórico. Aproveite-os salgados ou doces—há um bolo de milho para cada paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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