Salsa de milho e tomate

Salsa de milho e tomate

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Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorias
4.8
proteína
42.9
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 42.9 g 15%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 14.3 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

80.8%
9.0%
10.2%
Gordura: 21 cal (10.2%)
Proteína: 19 cal (9.0%)
Carboidratos: 171 cal (80.8%)

About Salsa de milho e tomate

A Salsa de Milho e Tomate é uma mistura vibrante e refrescante de milho doce, tomates suculentos, cebolas picantes e coentro fresco, tudo misturado com um toque de suco de limão. Esse prato colorido é originário da culinária mexicana, oferecendo uma explosão de sabores que elevam qualquer refeição. Repleto de vitaminas e fibras, é uma opção saudável que combina perfeitamente com nachos ou como cobertura para carnes grelhadas. Além disso, é baixo em calorias, tornando-se um indulgência sem culpa. Aproveite a frescura e o sabor da Salsa de Milho e Tomate, uma adição encantadora para a sua mesa!