1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de milho e linguiça
O Ensopado de Milho e Linguiça é um prato substancial e reconfortante que combina perfeitamente a doçura do milho fresco com a riqueza saborosa da linguiça. Enraizada na culinária americana, este ensopado combina batatas macias, pimentões vibrantes e cebolas marcantes, cozidos juntos em um caldo saboroso. Rico em proteínas da linguiça e fibras do milho e dos legumes, oferece uma refeição satisfatória que é ótima para qualquer estação. Embora possa ser indulgente devido à linguiça, você pode facilmente torná-lo mais saudável escolhendo carnes magras e adicionando mais vegetais. Aproveite este delicioso ensopado que aquece tanto o coração quanto a alma!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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