1 serving (100 grams) contains 55 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
131.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 26.2 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 6.7 g | 23% | |
| Açúcares | 8.3 g | ||
| proteína | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mistura de milho e brócolis
A Mistura de Milho e Brócolis é uma combinação deliciosa de milho doce e brócolis vibrante, reunindo o melhor de ambos os mundos. Originária de diversas tradições culinárias, esta mistura é um ingrediente essencial em muitos pratos, acrescentando sabor e nutrientes. Rica em vitaminas A, C e K, ela apoia a saúde imunológica e fornece antioxidantes essenciais. A doçura natural do milho complementa os tons terrosos do brócolis, criando um acompanhamento delicioso ou uma adição perfeita para saladas, refogados e assados. Aproveite esta mistura nutritiva como parte de uma dieta equilibrada, e eleve suas refeições com a bondade da Mistura de Milho e Brócolis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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