1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
295.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.6 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 571.4 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 53.6 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 15.5 g | 55% | |
| Açúcares | 8.3 g | ||
| proteína | 13.1 g | 26% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Milho e feijão preto misturados
Milho E Feijão Preto Misturados é uma mistura vibrante e nutritiva de milho doce e feijão preto robusto, frequentemente apresentada na culinária latino-americana. Cheio de proteína e fibras, este prato colorido não só acrescenta uma crocância deliciosa e doçura suave a saladas e tacos, mas também oferece uma riqueza de vitaminas e minerais. Com seu baixo teor de gordura e alto valor nutricional, é uma escolha fantástica para uma refeição saudável ou acompanhamento. Seja apreciado quente ou frio, Milho E Feijão Preto Misturados traz uma explosão de sabor e saúde para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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