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Milho e pimentão mistura

Milho e pimentão mistura

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorias
7.1
proteína
42.9
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.8 mg 1%
Carboidratos Totais 42.9 g 15%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 14.3 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 11.9 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.4%
12.8%
9.7%
Gordura: 21 cal (9.7%)
Proteína: 28 cal (12.8%)
Carboidratos: 171 cal (77.4%)

About Milho e pimentão mistura

A mistura de Milho e Pimentão é uma combinação vibrante de milho doce e pimentões coloridos, trazendo uma explosão de sabor a qualquer prato. Originária de uma variedade de culinárias, essa mistura é frequentemente celebrada na culinária do Sudoeste e Mexicana. Rica em vitaminas essenciais e antioxidantes, os pimentões são conhecidos por seus benefícios à saúde, enquanto o milho doce adiciona fibras e doçura natural. Seja refogada como acompanhamento, adicionada em saladas, ou usada em salsas, essa mistura não só realça suas refeições, mas também contribui para uma dieta equilibrada. Aproveite a delícia e o nutriente da Mistura de Milho e Pimentão hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.