1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de milho e feijão
Corn And Bean Salad é um prato vibrante e refrescante, repleto de sabores e cores. Feita com grãos de milho macios, feijões pretos ricos em proteínas, pimentões crocantes e cebolas roxas zestosas, esta salada é uma celebração de ingredientes frescos. Originária da culinária do Sudoeste, combina o melhor das notas terrosas e doces, frequentemente temperada com suco de limão e coentro. Repleta de fibras e nutrientes essenciais, esta salada não é apenas deliciosa, mas também uma opção saudável para qualquer refeição. Perfeita como acompanhamento ou um almoço leve, Corn And Bean Salad traz um gostinho de sol para a sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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