raminhos de coentro

raminhos de coentro

Vegetable

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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50
calorias
2.5
proteína
10
carboidratos
2.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
50
% Valor Diário*
Gordura Total 2.5 g 3%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 25 mg 1%
Carboidratos Totais 10 g 3%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 1 g
proteína 2.5 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

55.2%
13.8%
31.0%
Gordura: 22 cal (31.0%)
Proteína: 10 cal (13.8%)
Carboidratos: 40 cal (55.2%)

About raminhos de coentro

Raminhos de coentro são ervas frescas e vibrantes que adicionam um toque de sabor a uma variedade de pratos. Originárias do Mediterrâneo, elas são um ingrediente essencial em cozinhas que vão desde a indiana até a mexicana. Estas delicadas folhas estão repletas de vitaminas A, C e K, promovendo uma digestão saudável e fornecendo antioxidantes. Com um sabor único e ligeiramente cítrico, o coentro realça desde salsas até caris. Seja usado como guarnição ou ingrediente principal, os raminhos de coentro proporcionam não só sabor, mas também um toque de saúde às suas criações culinárias.