Arroz de coentro

Arroz de coentro

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
5.9
proteína
52.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

76.3%
8.5%
15.2%
Gordura: 42 cal (15.2%)
Proteína: 23 cal (8.5%)
Carboidratos: 211 cal (76.3%)

About Arroz de coentro

Arroz de Coentro é um prato aromático e saboroso que combina arroz basmati fofo com folhas frescas de coentro, oferecendo uma explosão de frescor herbal a cada garfada. Originário da culinária indiana, esse prato de arroz vibrante é frequentemente temperado com especiarias como cominho e açafrão, realçando seu aroma e sabor. Repleto de vitaminas A, C e K, o arroz de coentro não só é delicioso, mas também promove a digestão e fortalece a imunidade. Perfeito como acompanhamento ou como uma refeição leve por si só, o Arroz de Coentro traz um toque saudável para a sua mesa enquanto agrada o seu paladar.