Coquillettes

Coquillettes

Grain

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 31.1 grams of carbohydrates.

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316
calorias
11.6
proteína
62.2
carboidratos
1.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
316
% Valor Diário*
Gordura Total 1.6 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2 mg 0%
Carboidratos Totais 62.2 g 22%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 1.2 g
proteína 11.6 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 88 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

80.4%
15.0%
4.7%
Gordura: 14 cal (4.7%)
Proteína: 46 cal (15.0%)
Carboidratos: 248 cal (80.4%)

About Coquillettes

Coquillettes são uma deliciosa massa francesa em forma de conchas pequenas, frequentemente apreciadas em vários pratos salgados. Tradicionalmente feitas de trigo duro, possuem uma textura firme que segura molhos lindamente. Originárias da culinária francesa, as coquillettes são comumente encontradas em caçarolas, com queijos cremosos ou molhos de tomate encorpados. Enquanto são um alimento reconfortante, também são versáteis, permitindo adições saudáveis como vegetais frescos e proteínas magras. Com uma mordida satisfatória e possibilidades infinitas, as coquillettes fazem uma refeição deliciosa e substanciosa que pode se adequar a qualquer estilo alimentar.