1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 31.1 grams of carbohydrates.
Calorias |
316 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.6 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 62.2 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 11.6 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 88 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Coquillettes são uma deliciosa massa francesa em forma de conchas pequenas, frequentemente apreciadas em vários pratos salgados. Tradicionalmente feitas de trigo duro, possuem uma textura firme que segura molhos lindamente. Originárias da culinária francesa, as coquillettes são comumente encontradas em caçarolas, com queijos cremosos ou molhos de tomate encorpados. Enquanto são um alimento reconfortante, também são versáteis, permitindo adições saudáveis como vegetais frescos e proteínas magras. Com uma mordida satisfatória e possibilidades infinitas, as coquillettes fazem uma refeição deliciosa e substanciosa que pode se adequar a qualquer estilo alimentar.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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