Coquillettes cozidas

Coquillettes cozidas

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 31.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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376.2
calorias
13.1
proteína
74.3
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
376.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 74.3 g 27%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 1.4 g
proteína 13.1 g 26%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.7 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 104.8 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

81.0%
14.3%
4.7%
Gordura: 17 cal (4.7%)
Proteína: 52 cal (14.3%)
Carboidratos: 297 cal (81.0%)

About Coquillettes cozidas

As Coquillettes Cozidas são um delicioso prato de massa francês, apresentando pequenas massas em forma de concha que geralmente são cozidas al dente. Muitas vezes apreciadas com um molho rico, essas conchas de massa podem ser combinadas com queijo cremoso, ervas aromáticas ou até mesmo vegetais frescos. Originárias da França, proporcionam um sabor reconfortante da culinária francesa tradicional. Enquanto fornecem carboidratos essenciais para energia, podem ser tornadas mais saudáveis incorporando versões integrais e adicionando ingredientes ricos em nutrientes como espinafre ou tomates. Delicie-se com este prato clássico que combina lindamente simplicidade e sabor, tornando-se um favorito em cozinhas ao redor do mundo.