1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 39.4 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Parfait de biscoito
Cookie Parfait é uma sobremesa encantadora que alterna biscoitos despedaçados, iogurte cremoso e frutas frescas. Originária do clássico parfait francês, esta indulgente delícia combina texturas e sabores para criar uma experiência satisfatória. Cada colherada apresenta pedaços crocantes de biscoito combinados com iogurte cremoso rico em proteínas e frutas vibrantes, oferecendo um equilíbrio entre doçura e acidez. Embora possa ser uma extravagância com seus biscoitos açucarados, você pode facilmente torná-lo mais leve usando biscoitos integrais e iogurte com baixo teor de gordura. Aproveite esta sobremesa deliciosamente versátil que é perfeita para qualquer ocasião!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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