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Parfait de biscoito

Parfait de biscoito

Dessert

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorias
7.9
proteína
63.1
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 236.6 mg 10%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 39.4 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

55.6%
7.0%
37.5%
Gordura: 170 cal (37.5%)
Proteína: 31 cal (7.0%)
Carboidratos: 252 cal (55.6%)

About Parfait de biscoito

Cookie Parfait é uma sobremesa encantadora que alterna biscoitos despedaçados, iogurte cremoso e frutas frescas. Originária do clássico parfait francês, esta indulgente delícia combina texturas e sabores para criar uma experiência satisfatória. Cada colherada apresenta pedaços crocantes de biscoito combinados com iogurte cremoso rico em proteínas e frutas vibrantes, oferecendo um equilíbrio entre doçura e acidez. Embora possa ser uma extravagância com seus biscoitos açucarados, você pode facilmente torná-lo mais leve usando biscoitos integrais e iogurte com baixo teor de gordura. Aproveite esta sobremesa deliciosamente versátil que é perfeita para qualquer ocasião!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.