pimentão amarelo cozido

pimentão amarelo cozido

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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65.7
calorias
1.8
proteína
14.9
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
65.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3.0 mg 0%
Carboidratos Totais 14.9 g 5%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 8.2 g
proteína 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.4 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 313.4 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

85.8%
10.4%
3.9%
Gordura: 2 cal (3.9%)
Proteína: 7 cal (10.4%)
Carboidratos: 59 cal (85.8%)

About pimentão amarelo cozido

A Pimenta Amarela Cozida é um legume vibrante e saboroso, repleto de nutrientes. Proveniente das Américas, essas pimentas são um ingrediente essencial nas culinárias mediterrânea e latina. Ricas em vitaminas A e C, elas apoiam a saúde imunológica e promovem a pele radiante. Quando cozidas, desenvolvem uma textura doce e macia, realçando pratos como salteados, massas e saladas. Com baixo teor calórico e rico em fibras, as pimentas amarelas podem ajudar na digestão e no controle do peso. Experimente as pimentas amarelas cozidas para uma adição deliciosa e nutritiva às suas refeições!